De kneepjes van het vak
Hygiëne
-
Sponsbad
Jezelf wassen wordt veel makkelijker door gebruik te maken van een spons. Dit scheelt bovendien een hoop zeep. En een spons weegt niks in de rugzak.
-
Handenvrij naar het toilet
Steek een touwtje door het rolletje WC-papier, knoop dit vast en hang het rond je hals. Nooit meer nat of wegrollend WC-papier! Ga je naar plaatsen waar het veel regent, valt het te overwegen om in de bodem van een klein plastiek huishoudzakje links en rechts twee kleine gaatjes te maken waar je het touwtje doorheen trekt alvorens de twee uiteinden aan elkaar te knopen. Het zakje houdt de regen tegen.
-
Wassen: direct na aankomst
Het is geen pretje om jezelf in je blootje te zetten en je te wassen als zowel het water als de omgeving koud is. Het helpt een hele boel als je de dicipline hebt om je direkt bij aankomst te wassen en droge kleren aan te doen. Je hoeft je zelfs niet grondig af te drogen omdat jouw lichaam zo is opgewarmd dat alles binnen de korste keren is verdampt.
-
Sneeuwbad
Hygiëne op lange wintertochten is een probleem. Toch bestaat er een vrij effectieve wijze om de huid te wassen: maak op voorhand enkele sneeuwballen en schuur deze open over de blote huid. Zo wordt vuil uit lichaamsporiën geschuurd. Het is minder erg dan het klinkt! Wel enkel aan te raden bij windstil weer. En huppel een beetje op en neer om geen bevroren voeten te krijgen.
Tips
Ook een handige tip?
Stuur hem door!